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在塑膠跑道上跑步的優缺點
時間: 2021-09-15 14:17 瀏覽次數:
跑步作為最多人參與的運動,都是因為它的特點——隨時隨地可以跑步。但田徑比賽中的跑步必須要在跑道跑。最主要的原因就是方便監管,不然上個體育課你們這群兔崽子跑到十萬八千里遠,下節課不用上啦?不然跑個四百米一千米比賽就要請兩個裁判,中間還可能出現盲區讓人作弊,請裁判不用錢呀?一千多米長的路不用錢???防止作弊全程監控不用錢呀?

塑膠跑道
 
所以跑道的出現并不是為了方便跑步的人,而是為了節省成本。當然,塑膠跑道還擁有以下優點:
 
一是因為塑膠跑道防滑、有彈性,比較適合跑步。這就像您吃飯喜歡用木質筷子,而不喜歡用金屬筷子一樣。
 
二是因為您不知道跑步還可以在塑膠跑道以外的場地跑。這就像您只知道吃飯只能用筷子,而不知道還可以用刀叉一樣。
 
三是因為許多人不知道在室外公路跑也很爽。這就像您只用筷子吃過飯,其他的方式沒試過一樣。
 
缺點也是有的:太過單調了,一圈一圈的轉下去,使得跑步少了太多樂趣。對腿部肌肉的鍛煉也有不合理的地方,一直順時針跑步,一直右轉彎,會對腿型有一點點的不良影響。
 
所以并不是一定要在塑膠跑道跑步,只要有心,世界就是你的跑道。


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